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高麗美人はなぜ更年期の症状に効果を発揮するのかその秘密とは
高麗美人の原材料である高麗人参が更年期症状に作用するのは、高麗人参に含まれる「サポニン」という成分のおかげです。
サポニンには、自律神経や神経バランスを整える作用があります。
加えて血行促進の作用もあるとされています。
更年期症状は自律神経の不調によって起こる場合もあるため、サポニンを摂取することは更年期の気力低下やホットフラッシュなどつらい症状改善のためにおすすめなのです。
体内のめぐりをアップさせる高麗美人は、高品質のサポニンが大豆のおよそ7.7倍も含まれています。
また高麗人参にはビタミンやアミノ酸、ミネラルなどの健康成分がたっぷり。
もちろん美容にとっても良いことづくしです。
更年期による症状は、身体だけでなく心にもあらわれます。
またその症状の出方もさまざま。
単なる対症療法で対応するよりも、身体のベースを見直す方が効率的なのです。
高麗人参のめぐみがぎゅっと詰まった高麗美人は、更年期を健やかに乗り切るための身体づくりをサポートしてくれます。
高麗美人は高麗人参の中でも特別な6年根を用いているから栄養豊富
高麗美人に用いられている高麗人参は、高級品であるプンギ産高麗人参の紅参の6年根です。
韓国での高麗人参発祥の地であるプンギは、気候や土壌に恵まれてサポニンをたっぷりと含んでいます。
プンギ三高麗人参は韓国国内でも入手しにくいほどの高級品です。
このプンギ産高麗人参を長い時間をかけてじっくり育てたのが6年根です。
高麗人参は土壌の栄養を吸収しながら成長し、生育期間が長いほどサポニン量が増えます。
そして、最もサポニン含有量が多いとされるのが、6年根なのです。
さらにこの6年根を表皮付きのまま蒸して乾燥させた紅参を使用して高麗美人を作っています。
高麗人参の表皮周辺にはサポニンが多く含まれており、蒸すことで種類が増します。
時間と手間をかけて作られた高麗人参の豊富な栄養素を、高麗美人で余すところなく体内に摂取できるのです。
このハイクオリティのサプリメント。
1袋62粒入りの約1か月分が3,024円です。
これだけでも良心的な価格ですが、高麗美人の定期コースを申し込むと最大15％OFFの2,570円でよりお得に購入ができます。
高麗美人の効果的な飲み方は？また副作用の危険性はあるのか
高麗美人の更年期への効果を実感するために何より大切なのは、毎日飲み続けることです。
そのために、高麗美人を飲むことを毎日の生活の中に習慣づけることがおすすめです。
高麗美人の摂取めやす量は1日あたり2粒。
2粒をまとめて1回で飲んでも、2回に分けて飲んでも構いません。
摂取時間帯も特に決まってはいませんが、食後に飲むと胃への負担が軽く、成分の吸収も良くなります。
1日を充実して過ごしたいときには朝に、良質な睡眠をとってすっきりと朝を迎えたいときには夜に摂取するとよいでしょう。
高麗美人を飲むときは水かぬるま湯で。
お茶やコーヒーと一緒に飲むと、飲み物の成分が高麗美人の成分の吸収を低下させてしまう可能性があります。
ちなみに、1日2粒の摂取が推奨されていますが、その日の体調に合わせて多少調整することもできます。
いつもより疲れや更年期症状がひどいと感じるときは、様子をみながら3～4粒摂取してもよいですね。
効果の感じ方には個人差があり、すぐに更年期症状が改善する人もいれば、半年かけて緩やかに症状が和らいでいく人もいます。
どちらも大事なのは毎日飲み続けること。
飲む時間を決めたり、高麗美人を持ちあるくなどして生活リズムの中に組み込んでみましょう。
ちなみに、高麗美人には副作用はありません。
ただし気を付けたいのは、早く効果を出したいからと大量に摂取すると過剰に効きすぎる可能性があることです。
少し増やす分には身体の許容範囲ですが、一気に量を増やすと逆に身体に違和感を感じることがありますので注意しましょう。