ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージー

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酵素と食物繊維の最強タッグ!ダイエットの申し子「ミネラル酵素スムージー」は評判上々!!

健康は生活習慣からという視点で作られたスムージー

Natural Healthy Standardのミネラル酵素スムージーは「毎日の習慣がアナタをつくる」というポリシーを掲げ、栄養価、満足感、値段など生活に無理なく取り入れられるかどうかを多角的に考慮して作られた製品です。

そのため栄養価は1食分に置き換える場合を考え、1回分で1食分に取るべきビタミン・ミネラルをまんべんなく配合しています。

また、毎日無理なく飲めるように自然な甘さに調整し、味もマンゴー、アサイーバナナ、はちみつレモン、豆乳抹茶と4種類もあります。

ダイエットで置き換えする人のために豊富な食物繊維で食感にとろみをつけて食後に満足感を感じられるようにも配慮されています。

酵素不足は免疫低下の引き金になり兼ねない!

ミネラル酵素スムージーに配合されている「酵素」とは一体何でしょうか。

酵素は近年その重要さが注目されている成分で、「生命の光」や「第9番目の栄養素」とも呼ばれ体の中で起こる全ての化学反応のスイッチの役目があります。

人間は常に消化や代謝を体の中で行いながら生命を維持していますが、食べ物を消化するという化学反応には消化酵素が必要であり、代謝という化学反応のためには代謝酵素が不可欠なのです。

だからいくら化学反応の材料であるビタミンやミネラルがあっても酵素がなくてはそれらを活かすことができません。
そして体内に酵素がどのくらいあるかは免疫にも関わってきます。

体内の酵素の使用優先順位は免疫よりも消化なので、酵素の量が少ないと免疫の分の酵素がそちらに回され、免疫が落ちてしまうのです。

植物酵素がたっぷりのミネラル酵素スムージー

では体内の酵素を増やすにはどうしたらいいのでしょうか。
それはとても簡単で、外部から食べ物として取り込めばいいのです。
しかし問題は酵素が生の野菜や果物に多いという点です。

果物はともかく、生の野菜は過熱した野菜よりも質量が何倍にもなるので大量に摂取するのに向いていません。
そこで酵素を摂取するために食生活に取り入れたいのがスムージーです。

スムージーなら生の果物や野菜をそのままミキサーにかけてジュース状にするので、サラダをたくさん食べるよりもうんと食べやすくなります。

また、酵素は植物の細胞壁の中に豊富にあるので、ミキサーによって細胞壁がすりつぶされたスムージーなら普通に咀嚼して食べるよりも効率的に酵素が摂取できる一挙両得の方法なのです。

さらにミネラル酵素スムージーなら手作りの手間もなく簡単に食生活に酵素を取り入れられます。

ミネラル酵素スムージーなら細胞の生まれ変わりをサポートしてくれる

このように酵素は私たちの健康のカギとなる栄養素なのですが、女性にとってうれしいのは酵素を摂取することでダイエットが効率良く行えることでしょう。

酵素というのは代謝にはなくてはならないもので、運動に加えて十分な量の代謝酵素があれば自然と代謝が良くなり効率良く脂肪を燃焼させることができるからです。

また、代謝が良くなることは細胞の生まれ変わりがスムーズだということなので肌も美しくなります。

ただ痩せるだけではなく、健康的に美しく痩せたいというのが多くの女性の願望であり、酵素はそれを叶える栄養素なのです。

特に酵素は加齢とともに体内で減少していきます。

中年以降の酵素摂取は健康と美容においてとても大切な要素だと言えるでしょう。

食後の満足感だけじゃない食物繊維の効果とは

ミネラル酵素スムージーの特長としては、ビタミン・ミネラルが豊富なことや植物酵素が摂取できるだけではありません。

5種類の食物繊維を配合していますが、これらは食後の満足感や腹持ちのためだけにとどまらない優れた作用があります。

一つは血糖値の急上昇を抑制する作用で、このために食後にだるくなる、眠くなるといった不快な状態になるのを防ぐことができます。

二つ目はコレステロールの吸収抑制で、毎日しっかりと摂取し続けることで生活習慣病の予防になることでしょう。

そして腸内環境を整えて腸の蠕動運動を促すので健全な排泄には欠かせない栄養素であり、有害物質も一緒に排泄してくれる、まさに腸の掃除屋さんとも言える効果があるのです。

もうお気づきかと思いますが、これらの作用はダイエットにも重要なものばかりで、酵素と食物繊維はダイエットの最強ペアといっても過言ではありません。

ミネラル酵素スムージーは酵素も食物繊維も一度に摂取できるダイエットの申し子のような食べ物なのです。